フルーツと野菜の力で綺麗に!エッセンシア酵素のメリット

酵素減量を始めたいけれど何からスタートしたらいいかわからない。または、始めるにあたって添加物や栄養面、テイストが気になるなどの不安を持っていませんか?
近年、発売されている酵素ダイエット用品は無添加で手軽に飲用できるものが増加しており、そのうちの一つに「エッセンシア酵素」という酵素ドリンクがあります。エッセンシア酵素は無添加で、60種類の野菜と果物も含まれているため、自然由来の甘さと栄養面・健康面においても安心して飲むことができます。
では、エッセンシア酵素とは一体どんなものなのか、ここから紹介していきます。



エッセンシア酵素は国産ベジタブルと果物を活用

エッセンシア酵素は60種類の国産ベジタブルとフルーツからできており、防腐剤や着色料が含有されていない、完全無添加で自然由来の滋養分のみ含有されていることが特質の酵素ドリンクです。大人や子供でも継続して美味しく飲用できるように、ベジタブル・フルーツの持つ優しい甘さが際立つフルーティな味わいになるよう開発されています。
栄養面については、余計な糖類や人工甘味料が入っていない他、日頃の料理やベジタブルドリンクでは捨てられがちな、ベジタブルの根や葉の部分も使用されており、野菜・果物の滋養分が余すことなく含まれているため、欠乏しがちな滋養分を補充しながら安心して飲用することができます。
このように、セーフティーに滋養分が摂れるため気兼ねなく美味しく飲用できる酵素飲料として親しまれています。



入れ換えダイエットや断食におすすめ

入れ換えダイエットや断食減量をするにあたって、エッセンシア酵素は「満腹感」を得られるという効力を発揮します。エッセンシア酵素には「多糖類」というマテリアルが入っており、この多糖類は体の血糖値を上げる効力があります。血糖値が上昇すると脳は満腹感を感じられるようになるため、エッセンシア酵素50mlを飲むと、個人差はありますが約3時間程の満腹感を感じることができます。そして、エッセンシア酵素には野菜・フルーツの自然由来の糖分しか含まれていないため、余計な糖分や甘味料を吸収することがなく、ダイエット作用を助けてくれます。さらに、豊富に入っている栄養により体の滋養分が偏る不安もないため、セーフティーにダイエットを続けることができます。
入れ換え減量として、一日のうち一食をエッセンシア酵素に入れ換えるだけでも、食事による余分なカロリーと糖分の摂取をカットすることはもちろん、1~3日間食事は食べずに、エッセンシア酵素を飲用し続けるファスティング減量にも効果を期待できる、十分な滋養分とマテリアルが含有されています。
このような効果から、身体に大きな負担をかけることなく効き目にダイエットを続けられるため、評判の酵素ドリンクです。



離乳食にも!エッセンシア酵素のアレンジいろいろ

ダイエット以外にも、滋養分補給や健康維持を狙いとしてもエッセンシア酵素は適しており、セーフティーで飲み心地が良いということから、生後間もない子供からお年寄りまで幅広い年齢層の方が飲用できるようになっています。
生後1週間の子供にはスプーンに1mlくらいを舐めさせるぐらい、離乳食が始まった子供には10倍粥をとろとろになるまですり潰し、おかゆ大さじ2杯に対してスプーン1杯程度入れてかき混ぜるだけで、栄養素が入ったエッセンシア酵素入りのお粥になります。また、ベジタブルが苦手で食べてくれない子供でも、ベジタブルの代替えとして栄養が補えるようにヨーグルトやアイスにかけたり、パンケーキやベジタブルペーストなどの料理に利用する調味料として加えることで、エッセンシア酵素を体内に摂取することができます。さらに、お年寄りの場合はお茶やおやつの代わりに1日40ml程度を目安に飲むだけでも栄養素補給できるため健康維持をサポートしてくれます。
エッセンシア酵素は日々の食事の中にひと工夫加え、欠乏した滋養分を補充することのできる調味料としても活躍する存在なので、自分なりのレシピで食生活を改善することができます。



エッセンシア酵素の飲み方とは

エッセンシア酵素にはダイエットの他に、不足している滋養分を補充する効力がありますが、正しい飲用をしなければ十分に効き目は発揮されず、身体に不具合を起こしてしまう場合があります。
減量狙いとしてエッセンシア酵素を利用して「断食ダイエット」を行う際は、食物を食べていないため胃腸の活動が普段より低下しています。そのため、胃や肌のトラブルに繋がる固形物と、コーヒーや紅茶に含有されている刺激の強いカフェインは摂らないようにしましょう。逆に、ベジタブルジュースや柑橘系のフレッシュジュースは新陳代謝の働きを助けるミネラルやビタミンが多く含有されているため、積極的に飲用するようにすることで、ダイエットをサポートする効果を見込めます。
1~3日間のファスティングダイエットを行う場合は、普通の食事に戻る前に消化の良いものを食べる「補食期間」を設定することで、綺麗になった腸内環境をキープし、身体に負担をかけないようにダイエットを続けられます。また、実施期間中は3時間おきにエッセンシア酵素50mlと野菜ジュースなどを飲むことで、個人差はありますが満腹感を保持します。
ダイエットを目的とした場合は、エッセンシア酵素以外の食べ物や飲み物に留意して決まったルールに従うことで、ダイエット効力が発揮されます。